nidone

二度寝は体に悪い?それならば寝なければ良いのではないかと思ってはいたのデスが・・・

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タイトルの通り、二度寝は体にあまり良くないのだそうですよ、皆さん。

 

・・・であればですよ。

 

そもそも寝なくても良いのではないかと★

 

タイトルの通り、二度寝は体にあまり良くないのだそうですよ、皆さん。

 

・・・であればですよ。



そもそも寝なくても良いのではないかと★     でも、やっぱり眠気は襲ってくる訳で寝ちゃう訳なのですが、この二度寝が体に悪いコト、少し実感しちゃってマス。     最近の自分のタイムスケジュールでは、7:30くらいに目覚めて、二度寝してしまい、最終的に9時前に完全起床。 10時前に出社し、事務所を出るのが、25時ぐらい。 それから帰宅して、24時間営業のジムへ行き、軽く汗を流して戻ってくるのが、3:30くらい。 シャワーを浴びて就寝するのが5時前と。
なんだかね。 朝にジム通いしていた時よりも体が重いのデス。。。 体重も思うように落ちていかないのデス。。。 体が気怠いのデス。。。     やっぱり、二度寝のせいですよね?? だから、今晩から、二度寝しないように頑張ってみようと思うのですが、この気怠さ、払拭できるかしら??   まっ、とりあえず、今晩もジムへ行こうかと思います★

でも、やっぱり眠気は襲ってくる訳で寝ちゃう訳なのですが、この二度寝が体に悪いコト、少し実感しちゃってマス。

 

 

最近の自分のタイムスケジュールでは、7:30くらいに目覚めて、二度寝してしまい、最終的に9時前に完全起床。

10時前に出社し、事務所を出るのが、25時ぐらい。

それから帰宅して、24時間営業のジムへ行き、軽く汗を流して戻ってくるのが、3:30くらい。

シャワーを浴びて就寝するのが5時前と。

 

なんだかね。

朝にジム通いしていた時よりも体が重いのデス。。。

体重も思うように落ちていかないのデス。。。

体が気怠いのデス。。。

 

タイトルの通り、二度寝は体にあまり良くないのだそうですよ、皆さん。

 

・・・であればですよ。



そもそも寝なくても良いのではないかと★     でも、やっぱり眠気は襲ってくる訳で寝ちゃう訳なのですが、この二度寝が体に悪いコト、少し実感しちゃってマス。     最近の自分のタイムスケジュールでは、7:30くらいに目覚めて、二度寝してしまい、最終的に9時前に完全起床。 10時前に出社し、事務所を出るのが、25時ぐらい。 それから帰宅して、24時間営業のジムへ行き、軽く汗を流して戻ってくるのが、3:30くらい。 シャワーを浴びて就寝するのが5時前と。
なんだかね。 朝にジム通いしていた時よりも体が重いのデス。。。 体重も思うように落ちていかないのデス。。。 体が気怠いのデス。。。     やっぱり、二度寝のせいですよね?? だから、今晩から、二度寝しないように頑張ってみようと思うのですが、この気怠さ、払拭できるかしら??   まっ、とりあえず、今晩もジムへ行こうかと思います★

やっぱり、二度寝のせいですよね??

だから、今晩から、二度寝しないように頑張ってみようと思うのですが、この気怠さ、払拭できるかしら??

 

まっ、とりあえず、今晩もジムへ行こうかと思います★

タイトルの通り、二度寝は体にあまり良くないのだそうですよ、皆さん。

 

・・・であればですよ。



そもそも寝なくても良いのではないかと★     でも、やっぱり眠気は襲ってくる訳で寝ちゃう訳なのですが、この二度寝が体に悪いコト、少し実感しちゃってマス。     最近の自分のタイムスケジュールでは、7:30くらいに目覚めて、二度寝してしまい、最終的に9時前に完全起床。 10時前に出社し、事務所を出るのが、25時ぐらい。 それから帰宅して、24時間営業のジムへ行き、軽く汗を流して戻ってくるのが、3:30くらい。 シャワーを浴びて就寝するのが5時前と。
なんだかね。 朝にジム通いしていた時よりも体が重いのデス。。。 体重も思うように落ちていかないのデス。。。 体が気怠いのデス。。。     やっぱり、二度寝のせいですよね?? だから、今晩から、二度寝しないように頑張ってみようと思うのですが、この気怠さ、払拭できるかしら??   まっ、とりあえず、今晩もジムへ行こうかと思います★

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Kj. Ack
1981年生まれ、広島県育ち。システム開発会社代表。得意分野:デスメタル、料理、SEO、脊椎反射

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